給女兒的信-NANA篇

懷孕的時候每次有超音波照我就好興奮
回家就會趕快找時間把當時想說的話寫下來
最近朋友懷孕，讓我忽然想起可以把這些東西掃描起來
不然哪天不見了我真的會哭~

回顧了一下，發現我好像一直重複差不多的話~哈哈!
好容易詞窮喔我......

[ 驗孕 ] 懷孕3周-2013.11.23

2016.03.10~03.14-京阪奈五日遊-行程總覽

 

這是我們全家第三次親子自助旅行~
回想第一次東京自由行~手忙腳亂，照片都沒照幾張，飯也沒好好坐下來吃過幾次。
第二次沖繩自駕，因為是全家一起去~人多需要互相配合，所以很多景點我根本都沒下車，在車上陪女兒睡覺......
這次大咪說讓我規劃行程~每天小孩一睡我就衝到電腦前面開始卯起來做功課~
不得不說有做功課真的有差~不但省了不少交通費跟門票錢，玩起來也比較有安全感!

雖然臨行前忽然被通知更改航班，導致六天行程縮短成五天，行程被壓縮，感覺時間真得有點不太夠~不過也算是有走完8成的行程，想吃的也都吃下肚子裡了^^

此次旅行最大的敗筆就是在NANA狀態不佳的情況下去和服體驗~一整個很浪費錢又浪費時間!不過旅行總是要留點遺憾~下次才有再去的理由呀!!!!!是否?

原本排六天的行程在這邊:京阪奈親子6日遊(原定計畫完整版)

                                                   

行程滿滿是為了有變數的時候可以刪減~

但是沒有家累的年輕人應該是可以完全走完所有行程(吧?)

                                     

 

副食品紀錄-食材及小筆記篇

nana沒有吃人，她
只是吃了一些甜菜根....

首先，我必須要先說，小兒科醫生及育兒專家各門各派各有各的說法
很多時候我會憑經驗或是看狀況
不一定乖乖照著衛教或專家的方法
我這真的是紀錄~不是教學喔!!!!
很容易受驚的媽媽就還是乖乖地不要再看下去了......

準備食材或不知道怎麼煮，反正有問題就上網查
通常很快就可以找得到解答
問前輩或長輩也是很快又有效率的方法

文字多~
不喜看字的可以滑走囉^^
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副食品記錄--工具篇

一開始只是打算好好記錄一下na的副食品吃了些甚麼~
以便未來如果有二寶的時候可以參考用(你知道的~媽媽的記憶力.........唉~)
順便把一些需要注意的事項分享給需要的老母們!
沒想到我不小心又認真了，變成上下篇~
這篇先來說說工具這事兒~
真的很搞為ㄟ我
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好物推薦~MAMAWAY智慧恆溫抗敏防蟎寶寶枕

話說~
我本人從小就超級耐熱的
就算夏天不開電扇我也可以怡然自得，坐在超悶熱的客廳看電視。
回娘家(我家是賣便當的)室內溫度40度，吹著熱風搭配現炸排骨也是可以吃得津津有味。
看到太陽公公我就覺得充滿活力!
自稱夏天的女兒呀我~

我是吳NANA~取名字這檔事~

光陰似箭歲月如梭
一轉眼NANA竟然已經九個多月大了耶!!!!
從NANA決定要叫NANA那一刻~我就想PO這篇了
但是照片影片一天天累積~都沒有整理
就一直拖到現在~

帶8M小人東京自由行 之 心得分享~( 副食品+親餵 )

買了攜帶式的餐椅安全帶，沒有寶寶餐椅
也可以讓小人自己坐位子上唷!

上次跟老公出國是度蜜月
掐指一算竟然已經是四年前的事情了~

這是我跟大咪第一次去東京
決定自由行~是因為帶著NANA，
怕跟團如果她一歡起來
或是忽然要換尿布喝奶
可能一個行程就去了......

這篇是趁NANA睡覺後~用零碎的時間分好多次打的
分享這次出國 有關副食品跟親餵母奶的部分

沒那麼簡單~生產真辛苦! PART3

生產過程內心OS太多
還有細節也忘記太多
有時候要冷靜下來想一下時間序~
一個不小心竟然寫成三篇...
這篇真的是完結篇了~

好的! 上一篇寫到
BABY心跳恢復正常........
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雖然護士一直跟我說，醫生已經到了
可是遲遲沒見到黃醫師
護士又幫我內診了一次~
然後叫我開始用力......
接下來的一切~
真的比沒念書就要考上國考還要困難!

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沒那麼簡單~生產真辛苦! PART2

趁沒有陣痛，火速拍一張卸貨前照片

假日Nana有大咪暫時幫忙顧一下~
趕快繼續寫完這篇生產文~
廢話不多說，上次說到....坐計程車到醫院~

讓我們繼續~
看~下~去~~~~
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我的待產包-自然產@婦幼醫院四天+婦幼醫院月子中心七天

上：禦寒衣物、襪子、毛毛拖鞋、衛生紙、濕擦巾、熱敷貼、衛生棉及產褥墊、看護墊

中：免洗棉褲、私密處濕巾、漱口杯、肥皂、牙刷、護唇膏、綁頭髮的東西、毛巾、梳子、沖洗壺、疏乳棒、口罩、吸管杯、育兒日記跟文具

下：乳液、母乳保存袋及防溢乳墊、魚油、紅棗水、蜂蜜、滴雞湯、巧克力及餅乾

 

由於我是要去婦幼生產+婦幼月子中心
其實不需要搬來搬去~是可以直接所有東西打包成一包的
但後來還是決定分開打包
主要是怕假如忽然要生，只有我自己去醫院，扛行李箱我可能無法~
所以就先準備住院用的部分

沒那麼簡單～生產真辛苦！PART 1

陣痛間隔的時間，還有心情照相~

說真的......
明明生小孩就這麼痛，這麼難，這麼辛苦
但人體真的非常奧妙
生完baby之後，立馬就忘記了
不忘記
怎麼能夠好好照顧小孩，然後再生一胎咧?是否?

一轉眼NANA已經三個多月大了
很多生產時的細節我都快忘了
所以趁NANA在睡覺，趕快來為自己記錄一下!

然後~真的~養兒方知父母恩!
雖然乖巧孝順如我，早就知道父母的辛勞~
但生了小孩之後，看事情的角度真的不一樣了
看到新聞有人發生意外，父母在哭
也會覺得好難過~
像我娘說的
每個小孩都是父母這樣慢慢一點一點
捏捏捏捏到這麼大
孕育一個小孩很辛苦~
教養一個小孩更是了不起!

各位為人父母的~ 辛苦你們了!

各位為人子女的~ 真的要好好孝順父母呀!!!!
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來來來~讓我用我僅存的一點點記憶
跟不是很靈光的腦袋
以及僅有的偷來的一點點時間
一起回到~那又痛又美好的那一天~~~~~~~~~~

mimos 3D完美頭型嬰兒枕 體驗文分享

本來這篇想要等NANA實際使用到六個月大之後，

再來分享看頭型是不是真的有變成完美圓頭

但是太想要早點得到分享的禮物了~哈哈!

所以就先分享，成果日後有機會再補囉!

 

卸貨倒數計時中......37W~38W

[ 懷孕37~40W參考值 ]
子宮直徑約38公分
羊水量約900~1000CC
不規則陣痛、水腫、靜脈曲張等，在分娩前更加明顯。
容易覺得尿急或尿不乾淨。
子宮頸及陰道會變得柔軟，以利生產時擴張。
子宮下降、對胃部的壓迫減輕，呼吸也變得較輕鬆。應隨時注意產兆的發生及胎動的頻率。


 [ 寶寶發育參考值 ]
胎兒身長約50公分胎兒體重約2900~3500公克

10個月大的寶寶變大，子宮內的空間越來越小，胎動會減少。
寶寶的頭朝下，膝蓋緊挨著鼻子，大腿貼著身體~
皮膚開始越來越光滑圓潤。

37周實際測量體重61.7kg(跟上周一樣??)
血壓117/76
乙型鏈球菌 PASS!
BABY約2650g(只比上周多50g)

38周實際測量體重61.9kg
血壓121/76
BABY約2750g(只比上周多100g)

邁向第9個月~妳再等等唷~為娘的還沒準備好呀!! 33~36w

34w 肚子超大的~

[ 懷孕33~36W參考值 ]
子宮直徑約34公分
羊水量約800~900CC
子宮位置開始下降，並且出現無痛性收縮。
手腳腫脹
乳房增大，變得更加豐滿；可能會分泌些許乳汁
頻尿、便秘、腰酸背痛情形更加嚴重。
反胃、胸悶感覺強烈。
容易感到喘、心悸、疲倦。

 [ 寶寶發育參考值 ]
胎兒身長約48~50公分胎兒體重約2500~2700公克

八個月大的寶寶手腳更有力了，時常會在媽媽肚子裡拳打腳踢。
此外，寶寶大致已是頭部朝下的姿勢。

35周實際測量體重61.1kg
血壓109/67
B型肝炎 有抗體
梅毒 PASS
BABY約2375g

36周實際測量體重61.7kg
血壓125/72
BABY約2600g

本周挑戰：乙型鏈球菌篩檢( 需內診採檢體，不過只是在陰道跟肛門口用棉花棒畫一圈而已 )

超音波照上面的英文到底代表甚麼?

[ 超音波測妊娠齡在各妊娠期較佳之參考值及優先順序 ]

4-7週：妊娠囊(GS)
6-13週：頭臀長度(CRL)
14-30週：雙頂骨徑(BPD)、股骨長度(FL)、腹圍(AC)
30-36週：雙頂骨徑(BPD)、腹圍(AC)、股骨長度(FL)
36-40週：頭圍(HC)、腹圍(AC)、股骨長度(FL)

好用的月亮枕~比利時Doomoo、德國Theraline、美國Snoogle、媽媽餵、六甲村比一比2015.6.18再次更新-2018.06.03第二胎更新心得

懷孕大概四個多月我就先買了月亮枕
反正就覺得早買早享受
先買先贏~

比較了幾個牌子

1.比利時Doomoo
http://www.doomoo.be/index2.php?language=en

2.德國Theraline
http://www.theraline.com/

3.美國Snoogle
https://leachco.com/products/snoogle

4.媽媽餵
http://www.mamaway.com.tw/NEW智慧恆溫抗敏防蟎哺乳萬用枕/action-products_detail-prod_id-13401-color_code-Y.htm

5.六甲村
https://www.mammyvillage.com/


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決定要買月亮枕後，開始上網爬文~
發現每個牌子都各有支持者~實在很難抉擇

媽呀~第八個月了呀~!! 29-32w

Chloe跟肉鬆有姊妹臉耶~

[ 懷孕29~32W參考值 ]
胎兒身長約42公分
胎兒體重約1400~2000公克
子宮直徑約30公分
羊水量約650~800CC
胸口、胃部會受到子宮壓迫而產生心悸、噁心、腹脹現象。
傍晚容易出現下肢水腫情形。
忙碌勞累時，可能出現輕微子宮收縮的現象。
容易有靜脈曲張的現象出現。
可能會發現自己變得健忘。

 [ 寶寶發育參考值 ]
寶寶皮膚皺褶變少，長出指甲，眼瞼可張開，活動力變強。

 
31周實際測量體重59.6KG( NO~即將突破60大關了! )
血壓115/64
寶寶1750克，正常，但頭圍和肱骨長略大一些~
(也就是說~可能跟大咪一樣是個樂咖+大頭)

妊娠糖尿病篩檢 PASS! 不過血糖有點太低(可能是肚子餓了)
Glucose PC 1Hr ：65mg/dl (<130為正常)
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~第七個月-妊娠糖尿病篩檢+花東玩耍去

伯朗大道傍晚的光影變化真是美翻了~

[ 懷孕25~28W參考值 ]
子宮直徑約26公分
羊水量約500~650CC
子宮持續變大，腰部負擔增加，容易出現腰痠狀況。
可能出現呼吸急促現象。
腹部和乳房處、大腿內外側、腋下等部位，可能出現妊娠紋。
胎盤位置較低者，可能會發生陰道出血現象。
 [ 寶寶發育參考值 ]
胎兒身長約36~40公分胎兒體重約800~1200公克

寶寶皮膚呈紅色皺褶，皮下脂肪開始沉積，有睡眠與活動交替現象，對外界聲音有反應。
若在此時生產，因身體發育尚未成熟，故不容易照料。

27周實際測量體重57.8KG
血壓116/72

本月挑戰：妊娠糖尿病篩檢!!
婦幼醫院的糖尿病篩檢是不需要空腹，喝50克葡萄糖+水，一小時後測血糖
如果大於135才要喝第二次糖水
有關妊娠糖尿病可以參考[這裡]

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第六個月了耶!

 

這是陳肉鬆跟她妹妹的第一張合照^^
話說她好像洗壞的填充玩具呀!

[ 懷孕21~24W參考值 ]
胎兒身長約28~30公分
胎兒體重約400~700公克
子宮直徑約22公分
羊水量約350~500CC
胸部與臀部開始堆積脂肪
由於腹部隆起，會影響消化系統，可能引發消化不良、胃部有灼熱感等情況
胎動頻繁且明顯
荷爾蒙分泌趨於平緩，心情較為放鬆愉快

[ 寶寶發育參考值 ]
寶寶鼻孔會打開，開始練習呼吸。也可以聽到更多的聲音了，可以跟他說說話唷~

23周實際測量體重56.4KG
血壓107/67
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這篇拖了好久才打完，最近不知道在忙啥咪...
眼看離預產期只剩下五十幾天了(媽呀~)
竟然才寫到24W
看來是要加緊腳步快點趕一下進度了

遲來的開箱文- iRobot Roomba 780

這開箱文真的很遲~買來到現在竟然已經用了一年多了耶

不過這樣寫出來的使用心得比較準吧^^哈!

當初會買這台貴鬆鬆的吸塵器

主要是因為我們家陳肉鬆很愛吃我頭髮

常常吃了我頭髮之後又吐~吐出來都是頭髮，實在很恐怖

好啦~我不知道是雞生蛋，還是蛋生雞~

也許是因為我掉太多頭髮，她不小心吃下去~

然後被我誤會是她喜歡吃我頭髮

雖然說，認真一點常常掃地拖地就好了呀!

這用說的都很簡單~

我就是懶惰咩~( 連藉口都懶得找 )

於是大咪就說要買這個給我當12周年禮物+生日禮物...

滿肚子屎的的第五個月+南臺灣吃吃喝喝之旅~

18W -對鏡子拍照真的好難喔~
而且我家鏡子怎麼會髒成這樣

[ 懷孕17~20W 參考值 ]
胎兒身長約20~25公分
胎兒體重約300~320公克
子宮直徑約18公分
羊水量約200~350CC
腹部較為凸出,越來越明顯
大部分孕婦可感覺到第一次胎動
皮下脂肪增厚
大量雌激素造成皮膚出現斑點
逐漸出現腰酸背痛、頻尿、分泌物增多等狀況
新陳代謝增快、血流量加大

[ 寶寶發育參考值 ]
開始可以聽到聲音
眼睛可以感受到光
神經系統已經差不多統合，BABY會有更多動作和表情
骨骼快速發育，並且逐漸硬化
胎兒開始製造胎便
此階段通常已經可以透過超音波儀器看外生殖器來判別性別了

19W實際測量體重53.3公斤
血壓：113/70
SMA脊髓性肌肉萎縮症基因篩檢(血液)：非SMA缺失型帶因者
BABY 19W 大小340g 略大一點點

媽媽手冊換贈品、媽媽教室贈品、入會禮、2014婦幼展-更新至2014.7.10

媽媽手冊真的可以換到很多東西
網路上很多人分享了落落長的一整篇~
有些東西我沒甚麼太大的興趣，就沒有去換
這篇寫的都是實際有去換到的
寫上日期讓有需要的媽咪可以參考看看

基本上我覺得反正出門就把媽媽手冊帶著
有正好去連鎖藥局或婦嬰用品店，厚著臉皮問問看，不要害羞~
要當媽了，就要開始練習把臉皮練厚一點咩~
要特別去記每家可以換甚麼真的好麻煩

紫金堂媽媽教室重點筆記+月子餐試吃

一開始會去參加媽媽教室，只是想認真去學點有用的知識
不過上了好幾場之後，發現有些媽媽教室實在很不值得去上
當然，其中也有我覺得非常不錯的
如果可以的話，我覺得準爸爸最好可以陪同參加~
有些知識爸爸也應該要知道~
很慶幸大咪每場都有陪我去
所以課上得好的幾場，大咪有一起上到課
中場休息我去上廁所，還可以使喚他去幫我拿水或換贈品
非常棒!哈哈!

以下就大概分享一下參加後的心得囉
(因為認真上課，所以沒有照片喔~)

邁向第四個月~唉唷~我夾的是臍帶啦!!!!

這張照片我們母女倆表情都好欠揍

[ 懷孕13~16W 參考值 ]
胎兒身長約14~17公分
胎兒體重約110~120公克
子宮直徑約14公分
羊水量約80~200CC
胃口大增，體重上升，乳房脹大，小腹微凸
黃體素升高，使小腸平滑肌運動減慢，容易產生便秘情形
害喜現象逐漸消失，慢慢進入懷孕最舒適的階段
由於賀爾蒙的關係，皮膚可能變得較容易出油

16W實際測量體重52公斤
血壓：119/72

前次產檢抽血報告出爐：ALL PASS!
梅毒、愛滋-PASS
德國麻疹-有抗體
無地中海貧血
母血血型 B型

20W 禾馨 羊膜穿刺、染色體檢查

[ 羊膜穿刺 ]

費用：
為自費檢查項目，8600元+看診費250元 (只能付現)，孕婦滿34歲，有政府補助2000
柯滄銘好像比較便宜是8000的樣子，但無緣了...

建議檢查週數：16~18周 

在超音波引導下，利用穿刺針穿刺孕婦的腹部、子宮進入羊膜腔，抽取楊水來進行診斷，穿刺的過程不需要麻醉。
透過羊膜穿刺術取得的羊水細胞檢體，可進行相關的遺傳檢驗。

看診醫院：禾馨婦產科 http://www.mfmclinic.com.tw/
其他網友主要推薦醫院：柯滄銘婦產科 http://www.genephile.com.tw/obs/index2.htm

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